Мантра: панацея или яд? Петь или не петь?

Мантра может быть панацеей [1], но и приманкой в мышеловке [2]

[1] Мантра как панацея

Каждый чувствует как музыка влияет на эмоциональное состояние. С музыкой мы злимся, негодуем, радуемся, летаем на радостях, погружаемся в романтику, музыка помогает почувствовать скорость в компьютерных гонках. С музыкой мы лучше понимает героев фильмов, музыка заставляет стыть кровь в жилах.

Мантра влияет на человека так же как и музыка, с той лишь разницей, что все мантры настраивают только на позитив за счет своего позитивного содержания.

Мантры могут исполняться в следующих вариантах:

(1) Мантра как песня
(2) мантра как рэп/чтение мантры на одном дыхании
(3) варианты исполнения мантр и (1), и (2) могут произноситься вслух или про себя. В этом пункте так же будет рассмотрено, чем отличаются воздействия мантр (1) и (2)

(1) Мантра как песня

1. Позитивный настрой. Ведь когда мантра поется, она имеет такое же влияние как все песни на радио и ТВ, то есть влияет на нас через эмоции и чувства, через чакру Анахату (центр грудной клетки, в простонародии сердце). Укрепляется эмоциональная сфера за счет позитивного настроя
2. Контроль и стабильность эмоциональной сферы. Мантра – это также афирмация, настрой мозга на позитивное мировосприятие. Все слышали фразу: «человек есть то, что он мыслит», «жизнь это то, что ты о ней думаешь», «как скажешь, так и будет», «магические слова», «слово имеет силу», «похожее притягивается» (в случае слова, к плохим словам и мыслям – плохое, к хорошим-хорошее).Часто проделывая такую практику , в нашем мозге вместо негативных программ и программ на разрушение, удаляются все такие вредные программы, закрепляется позитивная программа на развитие, счастье, благополучие, от этого мы меньше начинаем беспокоиться и волноваться, и начинаем магическим образом притягивать позитив.
3. Так же очень при пении прокачиваются легкие, так как приходится вдыхать воздух во весь объем легких, и медленно выдыхать, пропевая мантру. Легкие за счет длительного выдыхая освобождаются от всего застоявшегося воздуха, от микробов и другой нечисти, а следующие за выдохом вдох наполняет и включаются все части легкого кислородом, даже те которые в обычной жизни мы не используем.Таким образом убиваем кучу зайцев:
   1. активируем полностью легкие, все его отделы
   2. расширяем объем наших легких
   3. излечиваем легкие от болезней, кашля, астмы
4. Подготовка к Пранаямам (правильному дыханию и контролю дыхания), следует из пункта 3.
5. Расслабление. Удлиненное дыхание расслабляет тело. Умение и использование удлиненного дыхания в практике асан на растягивание способствует ускорению и мягкости, ненасильственности растяжки.
6. Улучшаем работу сердечно сосудистой системы и сердца за счет расширения/сужения легких, активной работы диафрагмы
7. Прокачиваем горло и его связок (чакра Вишудха):
   1. голос от работы со связками становится более бархатным и красивым, приятным для всех
   2. профилактика болезней горла
   3. напрягаем челюстные мышцы – так укрепляем зубы
   4. воздух проходит через ротовую полость – удаляются микробы и дурной запах из ротовой полости
8. Перестаем бояться говорить, перестаем бояться своей уникальности. Так как мы произносим странные для привычного ума и прагматичных людей слова и произносим достаточно громко, то пропадает наш стыд и страх за уникальность и неповторимость своего внутреннего мира. Мы теряем эти блоки, от этого становится так просто выражать свое мнения и себя. Перестаем бояться быть уникальными.
9. Становимся уникальными творческими личностями. Пока мы боимся выражать себя, мы забиваем и подавляем свой талант, как неотъемлемую часть своей уникальности. Поэтому когда мы перестаем бояться говорить, перестаем бояться быть уникальными, мы начинаем проявлять себя, свою суть и свое творчество, как часть и сущность нашей души.
10. Исцеление. Все тело вибрирует от звуков. Вибрация позитивной песни – позитивна. Наделенная смыслом исцеления и просветления, песня задает программу всему телу на исцеление. А вибрация при пении доставляет информацию на исцеление максимально быстро в каждую клетку тела
11. Активная концентрация, приводит к отключению от назойливых и негативных мыслей. Это происходит за счет:
    1. осознание вибрации тела, и тем самым пресыщение информацией от каждой клетки, которые посылают информацию в мозг о том, как они кайфуют от вибрирования
    2. повышенная концентрация от того, что необходимо контролировать работу легких и горла при пении, чтоб звук нашего пения совпадал с мелодий мантры, чтоб не пришлось постоянно судорожно хватать воздух при пении
    3. длинный выдох – это техника кислородного голодания, когда организм отравляется нехваткой воздуха, мозг переходит на эконом режим и прекращает постоянно и бесполезно мыслить
12. Молчание ума. На некоторое время после завершения пения мантры, мозг замолкает.
13. Погружение и подготовка к медитации., следует из пункта 8
14. «Здесь и сейчас». Поющий во время пения и по завершении пения, находится в моменте «сейчас», чувствуется все окружающее пространство трехмерно. Когда мозг молчит, человек видит то, что его окружает каждый миг, каждую секунду, то есть находится «здесь и сейчас».
15. Исчезают границы двойственности «Я»-«Не Я». Ни что так не объединяет людей как общее дело, происходящее в позитивной беседе и часто. Йога объединяет людей, но если практикующиеся не разговаривают в начале, во время или в конце занятия друг с другом, то объединения практически не осуществляется. Произнесение мантры как раз и есть беседа душ практикующихся в одном зале в одном и том же месте, поэтому она и объединяет людей. За счет объединения практикующегося с незнакомыми ему людьми, к которым он не проявлял интереса и не общался, но с которыми он вместе совершает общее позитивное действие – пение мантры, он начинает объединяться и со всем миром, с каждым объектом:
    1. как с потенциальным объектом к совместному позитивному взаимодействию и развитию
    2. так как чакра Анахата раскрывается(вселенская Божественная любовь, любовь Бога ко всем творениям и проявлениям имеющим Божественную частицу. Каждый объект живой и неживой природы, и невидимого мира имеет в себе частицу Бога, а значит любовь ко всему.), акткивное воздействие на божественную чакру Сахасрару(связь с божественной основой и со всем мирозданием, с изначальным умом. На этом уровне все существа и объекты едины в своей сути), то осуществляется единение со всеми, со всем и с каждым, мы становимся единым целых, более целым чем целостность семьи, тк вся Вселенная. Все в ней становится для нас безопасной благостной без омрачений семьей.

(2) Мантра как рэп

В этом случае мантра может исполняться как:

1. рэп, как музыкальный стиль, при этом происходит  эмоциональное включение, как и при (1)
2. простое начитывание текста на одном дыхании, осуществляется без эмоционального вовлечения, но уже обязательно полное осознание каждого слова в отдельности и значения всей мантры.

В случае (2)-1 мантра имеет все свойства (1).
В случае (2)-2 мантра имеет следующие свойства (1): 1; 2 – но если в случае (1) мантра вызывала бурные ощущения вдохновления художника пишущего картину, бурный восторг и эйфорию великого открытия, то в случае (2) идет отключение от всех бурных эмоций, человек созерцает внутреннее спокойствие и получает от этого глубокое удовлетворение, и тем самым учится даже в самых жутких ситуациях быть спокойным, и уже негатив не беспокой, не тревожит, а значит мы можем принять верное решение; 3-10; 11- с той лишь разницей, что концентрация усиливается; 12- отключение от бурных эмоций, погружает еще более подготавливает и погружает в состояние молчания; 13-15

(3) Пение вслух/Проговаривание про себя

[2] Мантра как яд

Может иметь и негативное воздействие на человека, подавляя его ум и индивидуальную сущность, только в одном случае, если используется сектой. Это происходит в следствии того. Что создатели секты знают о свойстве мантры (1)-15, это свойство есть и просто у песен, но обычная музыка объединяет только тех, кто любит один и тот же стиль в музыке. Из-за свойства 15 секты активно используют мантры, песни, совместные танцы для порабощения человеческого разума. Но мантра не является единственным и достаточным оружием для сект. Чтобы поработить сознание надо использовать большое количество механизмов, чтоб не стало скучно,чтоб удержать людей, но об этом напишу в другом посте.