Рубрики
Архивы тэгов: теория
Типы людей и соответствующие типы практик для них (первичная классификация)
[1] Типы людей Люди совершенно разные. Нет двух одинаковых людей. но все ж людей можно разделить на типы(все это делается только для удобства нахождения начальной точки соприкосновения с ним, чтоб легче было б подобрать начальные шаги на пути развития): с преобладанием разума-ума(буддистский путь) с преобладанием чувственности и веры в бога (индуистский подход) Но это совершенно [...]
Простая классификация техник воздействия
Все техники йоги можно разделить на : (1) телесные- эмоциональные (2) эмоционально-ментальные (3) ментальные (4)телесно-ментальные (1) Телесно-эмоциональные Основа их на физическом воздействии на тело, а через тело на ум: отключение ума за счет многократного повторения одного упражнения покачивания в асанах – улюлюкивание ума, как в детской колыбели ритмичное дыхание: кислородное голодание кислородное отравление однотонное дыхание [...]
Опубликовано в рубрике Асана, Занятия, Медитация, Пранаяма отмечена тегамитехники йоги Оставить комментарий
Мантра: панацея или яд? Петь или не петь?